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記者?？诮诸^調查：超半數年輕人熬夜成習慣

?？诰W　http://www.fuxibeer.com　時間：2015-01-16 09:35

　　近日，習近平總書記在與中央黨?？h委書記研修班學員座談時，講述了自己當縣委書記時的故事：那時年輕想辦好事，經常通宵達旦地干，最后感覺到不行，要擺順心態(tài)，“手里攥一千個線頭，針眼一次只能穿過一條?！备嬲]年輕人不要老熬夜。那么，?？诘哪贻p人熬夜嗎?他們熬夜都做些什么?

　　1月15日，記者走上街頭，隨機詢問了60名年輕人是否經常熬夜，其中40人為?？诟咝W生，另20人已參加工作。

　　在40名高校學生中，有26人經常于凌晨以后入睡，10人表示通常會在晚上11點到12點之間睡覺，僅有4人在晚上11點之前入睡。絕大部分學生表示，除了考試周熬夜是為了復習功課，一般熬夜都是在玩兒電腦、玩兒手機，或者是進行寢室“臥談會”?？措娪?、刷微博、看電子書、打游戲、刷朋友圈都已成為睡前“必備功課”?！懊刻焱砩纤安煌鎯簳菏謾C，總覺得少了點什么，都睡不著。”

　　在20名上班族中，有8人經常會熬夜，10人表示因為工作需要有時會熬夜，僅有2人表示基本不熬夜。記者發(fā)現，一般來講，有孩子的上班族熬夜情況要相對較少，但周末熬夜的情況則比較普遍，“朋友聚會啊，喝茶啊什么的，都是周末，一聚就忘了時間了?！?/p>

　　對于“習大大”所說的“年輕人不要老熬夜”的建議，大家都是怎么看的呢?

　　正在讀大二的張同學告訴記者：“習大大說的很有道理，我們也知道不應該老熬夜，但是現在已經熬成習慣了，早了也睡不著?！鼻裢瑢W則說：“我也經常告訴自己要早睡，但是上床之后拿著手機，玩著玩著就過點兒了?！?/p>

　　“我也想早睡，但是工作沒有完成，就只能熬夜了?！惫壬f，“就怪白天的時候太拖沓，什么都堆到了晚上，想早睡也睡不了?！爆F已為人母的符女士則表示：“熬夜不利于孩子長身體，把小孩哄睡著之后，一般我也就跟著睡了?！?/p>

　　鐘先生現已工作了4年，他告訴記者，工作之初，他也經常熬夜：“總覺得自己天天都有做不完的事，每天熬到一兩點，精神頭兒都熬沒了?？傻诙煊挚傆X得前一天好像又沒干什么事。后來我發(fā)現，只要每天規(guī)劃好工作，做好時間安排，就能事半功倍。我現在也不熬夜了，每天早上起來的時候都精神滿滿的!”