江西前高考狀元分享“高考經”：要調整好心態(tài)

????龔澤惠

????龔澤惠目前就讀于清華大學建筑學院，去年高考，她以總分684分的成績，成為江西省理科狀元。

????回憶起一年前的高考備戰(zhàn)，龔澤惠十分淡定，“已經到了這個時候，保持以往的節(jié)奏和作息規(guī)律去復習就行了。根據自己的情況做題，一般不要做太難的題目。”龔澤惠說。

????目前，很多高三考生反映，“離高考越近，就越緊張?！睂Υ?，龔澤惠建議，學弟學妹們一定要對自己有信心，但不要把高考的目標設定太高，否則就會讓自己的壓力加大。高考前的二?？荚?，龔澤惠“考砸”了，“我沒覺得自己的實力有問題，于是安慰自己，一定是出題人試卷出的太偏了。”龔澤惠說，高考前，她從來沒想過自己會成為全省理科狀元，當時她告訴自己，只要能考上一本就行了。

????龔澤惠說，除了有條不紊的復習，必要的休息和娛樂也是不可少的?！案呖记?，我常常看電視劇給自己減壓，其實每個人都有自己的減壓方式，不要每天都把自己弄得很緊張。”

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